Psihomotorički razvoj djeteta je najintenzivniji i najdinamičniji i Vi, kao roditelj, se pitate šta možete da učinite da biste najbolje podržali Vaše dijete u ovim procesima.

Kao standard, nužno je djetetu obezbijediti osnovne uslove za rast i razvoj kao što su topao dom, čista voda za piće, čista životna sredina, fizička aktivnost, pažnja i briga. . . . . i naravno pravilna i izbalansirana ishrana koja uključuje omega-3 masne kiseline.

Koja je uloga omega-3 masnih kiselina?

Omega-3 masne kiseline igraju važnu ulogu u normalnom funkcionisanju metabolizma.
Najvažnija je dokozaheksaenska kiselina (DHA) koja se intenzivno nakuplja u moždanom tkivu djece, čak i u njihovom ranom razvoju u majčinoj materici, ali takođe i kasnije tokom djetinjstva. DHA je neophodna za održavanje funkcija mozga i vida.

Da li unos omega-3 putem hrane zadovoljava potrebe Vaše djece?

Jedan od izazova s kojim se suočavaju današnji roditelji je obezbjeđivanje dovoljnih količina omega-3 masnih kiselina u ishrani njihove djece.
Naime, glavni izvor omega-3 masnih kiselina je masna riba, ali ako uzmemo u obzir dostupnost kvalitetne ribe i lokalnu, tradicionalnu ishranu sasvim je razumljivo da se pitate ovo.

Koja je korist od upotrebe dodataka ishrani koji sadrže omega-3?

Danas postoji mnogo različitih vrsta dodataka ishrani koji su zasnovani na omega-3 masnim kiselinama koje se mogu koristiti da bi se obogatila ishrana Vašeg djeteta.
Dobro je znati da postoje naučno određeni standardi za dnevni unos omega-3 masnih kiselina, naročito DHA, po pitanju dječjeg razvoja. Stoga, proizvod po Vašem izboru treba da bude formulisan prema tim standardima.

Koji su dodatni izazovi vezani za dodatke ishrani zasnovanih na omega-3 masnim kiselinama.

Korist od upotrebe dodataka ishrani koji sadrže omega-3 masne kiseline je očigledna, ali ovi proizvodi obično imaju specifičan okus i miris ribe koje djeca smatraju odbojnim. Zato je prilikom odabira proizvoda na bazi omega-3 masnih kiselina pored kvaliteta bitno izabrati i ukusan proizvod za Vaše najslađe, na njihovo i svačije oduševljenje. ☺.